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完美塑形
文章來源:中國亞遊下載健身教練培訓學院   更新時間:2017-08-29   閱讀:63

完美塑形

課時:1周

費用:4300元

完美塑形是訓練類課程,課程選用時下流行的音樂,采取有氧和無氧結合的訓練方式來達到訓練目標。在45分鍾的課程裏,亞遊下載會從基礎熱身到心肺訓練再到局部塑形去完成對身材體型的打造。每一個環節都有進階和退階的選擇,亞遊下載致力於讓不同類型的會員都可以進入。

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