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MMA格鬥健身
文章來源:中國亞遊下載健身教練培訓學院   更新時間:2018-05-08   閱讀:26

     學習費用:5300元

      MMA格鬥健身,是一種規則極為開放的競技格鬥運動。MMA比賽使用分指拳套,賽事規則既允許站立打擊,亦可進行地麵纏鬥,比賽允許選手使用拳擊、巴西柔術、泰拳、摔跤、空手道、柔道、散打、截拳道等多種技術,被譽為搏擊運動中的“十項全能”。

      MMA賽事與其選手通常隸屬於當地政府的競技委員會監督管理,比賽按體重劃分不同級別。MMA運動開放式的賽事規則為不同風格的格鬥選手創造了統一的平台,使得拳腿膝肘等站立打擊技術、關節技與絞殺技等地麵降服技術、過胸抱腿等近身摔跤技術等等不同的武技得到完美結合與展示,形成了係統而獨特的MMA技術體係。MMA的雛形可追溯至古希臘角鬥(pankration)與中國古代的打擂,近代巴西的無限製格鬥(vale tudo)開其先河,隨後李小龍在格鬥理念與形式上的探索為其做出了貢獻,二十世紀末UFC的舉辦和格雷西家族將巴西柔術引入賽事,標誌著現代MMA正式誕生。

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