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    食物建議:酥皮牛排,鹽和胡椒,花椰菜和小土豆
    文章來源:亞遊下載健身教練培訓學院   更新時間:2019-11-19 03:05   閱讀:81

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    第一,學員正式培訓前,會進行血壓、維度、身高、體重、身體成分、肌力肌耐力、柔軟度等入學體測,此外學院還會開設一些課程講解,幫助學員了解健身教練簡介、健身教練必備素質和職業規範、健身教練職業發展等健身教練概念與職責。
     
    第二,學員正式培訓時,既要學習運動學、營養學、運動生物力學等豐富的健身理論,又要學習健身器材使用方法,了解健身器械使用注意事項,必要時進行徒手訓練和肢體運動。
     
    第三,很多正規知名學院還會授予很多學員專業的銷售知識,以提高學員專業的銷售技能,甚至很多學院還會教給學員很多心理知識,以賦予學員與會員進行心理博弈的強大能力。
     
    想要掌握如此豐富的健身知識,如果不參加正規學院培訓,這是行不通的。
     
    食物建議:酥皮牛排,鹽和胡椒,花椰菜和小土豆,西安亞遊下載健身學院的課程如下:
     
     
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